Néhány perc a könnyű lábakért
- Írta: Dr. Dacko Natalja
 - Kategória: Egészség
 - Találatok: 6902
 
Ez nem túlzás, valóban elég naponta néhány perc a láb karbantartásáért. Ezeket a perceket bizonyos okokból kifolyólag sajnáljuk tőlük. Talán nem tartjuk fontosnak, hiszen, amíg nincs probléma, addig általában nem is foglalkozunk vele. Mintha nem is tartoznánk a testünkhöz. Pedig a testünk táplálékot, folyadékot, energiát és pihenést igényel. És ez ugyanúgy vonatkozik a lábunkra. A lábpanaszok sokszor megelőzhetőek és néhány természetes házi gyógymóddal enyhíthetőek. A Just lábápolási termékek ebben jelentős segítséget nyújtanak.
A Pedi Lábkrém egy lágy, de nagyon hatásos termék, és rendkívül gazdaságos! Kis mennyiségben használjuk naponta 1-2-szer (elalvás előtt mindenképpen!) a száraz, tiszta lábbőrre. Könnyedén masszírozzuk be, főleg a talpunkat, lábujjainkat. Ez valóban csak néhány pillanatig tart, ilyenkor érezni fogjuk, hogy ez a kevés mennyiségű krém szinte olvad és teljesen szétoszlik a bőrön, tökéletesen felszívódik és beindítja a keringést, nagyon kellemes érzést adva ezzel.
Bővebben: Néhány perc a könnyű lábakért
     


Valljuk be őszintén, hogy a nyár kezdetével sokan szándékoznak szó szerint megújulni. Hiszen télen várjuk a tavaszt, a tavasz meghozza a reményeket, a nyár pedig tökéletes időszak arra, hogy a reményeinket és az álmainkat megvalósítsuk. Többek között az egészségünket és külsőnket kívánjuk javítani. És talán nem is kell olyan nagy áldozatokat hozni érte. A legfontosabb a lelki egyensúly elérése, ami közel sem olyan egyszerű feladat. A mai stresszes világban minden percben van min bosszankodni, vagy legalábbis úgy tűnik nekünk. A tartós gondokról nem is beszélve. A nyári bőr ápolására rengeteg termék áll rendelkezésünkre.
Jelenleg nagyjából 230 millióra tehető az elhízott es túlsúlyos emberek száma Európában és az Amerikai Egyesült Államokban. Magyarországon –egy 2009-ben készült OÉTI vizsgálat alapján - a felnőtt magyar lakosság körében ez az arány 61,8 %.
Milyen reggelit javaslok? A legjobb, ha durva kiőrlésű kenyérből készített pirítósra hidegen sajtolt olajat (esetleg vajat) teszünk, Nahrin fűszerekkel ízesítve és vágott zöldségekkel megrakva. Aki szeretne reggel gyorsan túljutni a reggelin és inkább a folyadékokat preferálja (és a kávé ízeket kedveli), készíthet magának Nahrofit kávé és Müzli-Drink keveréket.
A kenyér, a gyümölcs és a tej szuper egészséges ételek – mégis, néhány ember, kínzó bélfájdalmakat él át tőlük. Most mindent elmondunk Önnek a laktóz- és fruktóz intoleranciáról és a gyomorhuruttal járó lisztérzékenységről.