Menu

just logo uj     nahrinlogo   infoblokk kedv final felso ESZA                                                          

A+ A A-

A testápolás és tisztálkodás alapvető szabályai, személyi higiénia és a just termékek napi használata 1.

testápolás, tisztálkodás, alapvető, szabálya, higiénia, justHogy tiszta és egészséges legyen a bőröd”

Kedves alsó Tagozatos Iskolások!

 

Ha jól akartok kinézni, és jól akarjátok érezni magatokat, fontos tudni, hogy kell ápolni a testünket és hogyan kell tisztálkodni. Miért fontos ez? Azért, mert sokszor az egészségünk azon múlik, hogy mennyire érezzük magunkat jól a bőrünkben. Bizonyára tudjátok, hogy milyen sok fontos szervünk van a testünkben.

De tudjátok meg, hogy a legnagyobb kiterjedésű szervünk a bőrünk. Bőrünkön lélegzünk (tehát, nemcsak tüdővel), érzünk és védekezünk. Mint a pajzs, védi a testünket a sérülésektől, az időjárástól és a különböző kórokozóktól, amelyek betegséget okozhatnak.

Képzeljétek el, mi lenne a testünkkel, ha semmi nem védene bennünket az erős napsütéstől, a széltől, a hidegtől. A bőr vízálló, tehát nem engedi, hogy kintről a víz bejusson a test belsejébe. Bőrünk igyekszik állandó fokon tartani testünk hőmérsékletét.

Ha fázunk, és a testünk lehűl, a bőrünkben lévő apró erek összehúzódnak. Ezzel visszatartjuk a meleget.

Bővebben: A testápolás és tisztálkodás alapvető szabályai, személyi higiénia és a just termékek napi...

Egészséges táplálkozás otthon, óvodában, iskolában, és a nahrin termékek fontossága 1.

ovisok 200Az óvodás korú gyermek táplálkozásának alapelvei

Táplálkozás? És most Te, kedves Óvodás, megkérdezed anyut, hogy az meg, mi?! Akkor másként fogalmazok: az, amikor két kör futás után a nappaliban bekapsz valamit, s utána szaladsz tovább, mert sürgős dolgod van a homokozónál.

Meg szeretném Neked mutatni, sőt meg szeretnélek Téged tanítani arra, hogyan is kell ezt a táplálkozás dolgot, ti úgy nevezitek, hogy evés, úgy csinálni, hogy a tested megfelelően tudjon növekedni, erősödni, és még a felnőttek is azt mondják: Ez igen, nagyon szépen ettél, köszönöm, mehetsz játszani.

Bízz bennem kérlek, tudom miről beszélek, mert képzeld, nekem is van egy éppolyan izgága óvodás nagyfiam, mint amilyen te is vagy. Felkészültél, indulhat az utazás?

 

Sárgarépa ez a busz,

csont a vezetője.

Petrezselyem kalauz

kiabál belőle:

Karfiol Karcsi,

Karalábé Klári!

Leves város,

végállomás,

tessék már kiszállni!

(Veress Miklós: Vasárnapi Utazás)

Bővebben: Egészséges táplálkozás otthon, óvodában, iskolában, és a nahrin termékek fontossága 1.

GYERMEKEINK EGÉSZSÉGTUDATOS ÉLETE: A SZEBB JÖVŐNK REMÉNYSÉGE

Valószínűleg mindannyian egyetértünk abban, hogy még nagyon sokat kell tennünk az egészséges Magyarország megteremtéséért.

Azt is tudjuk, hogy először minden a fejben dől el. Ez azt jelenti, hogy egészség, egészségtudat nélkül nem létezik. Az egészségtudat pedig úgy nyilvánul meg, ahogyan éljük a mindennapjainkat.

gyermekeink, egészségtudatos, élet, jövő, reménység

Most az ország „beteg”, kezdjünk el másképpen gondolkozni, másképpen élni!

A tanítás, a megelőzés hosszútávon megtérülő beruházás. Ha most nem kezdjük el, akkor tíz-húsz év múlva sem várhatunk jobb eredményt. Természetes, hogy ezt a munkát az Életfa Program szakemberei segítségével végezzük. A „kicsiknél” kezdjük, négy korcsoportra osztva őket.

A „kicsiknél” kezdjük, hogy a „nagyok” is értsenek belőle!

Kérjük is a szülők, nagyszülő segítségét ebben a szép közös munkában! Nem az a lényeg, hogy a gyerekeink minél több lexikális tudással rendelkezzenek, hanem az, hogy jó irányban változzon az életük, és ezzel együtt a családok élete is! A hétköznapokba közvetlenül beépíthető ismereteket fogunk ajándékozni minden kedves magyar család részére.

Biztos vagyok benne, hogy kevés ennél nemesebb program vár ránk! Ugye megéri teljes szívvel részt venni benne?

Szeretettel: Schmidt Ferenc

 

Annak érdekében, hogy a tanulást időben elkezdjük meghirdetjük az Életfa Program gyerekeknek szóló egészségügyi versenyét, melynek címe

HOGYAN ÉLJÜNK EGÉSZSÉGESEN?

Bővebben: GYERMEKEINK EGÉSZSÉGTUDATOS ÉLETE: A SZEBB JÖVŐNK REMÉNYSÉGE

…Ott voltunk hol nagyok vannak, hol a kicsik sokat kapnak…

Életfa, konferencia, gyerek, chi-kungTöbb mint négy hosszú hónap után találkozott újra az Életfa Gyerek Klub csapata, barátok-rokonok-ismerősök, sőt ismeretlen ismerősök. Hol is jöhetett volna létre a nagy egymásra találás, hol is lehetett volna jobb helyszín ehhez, mint a nagyok konferenciájának helyszíne, a CEU Konferenciaközpont. Immár elmondhatjuk, ez sem csak a nagyok játszótere! Jó volt viszontlátni a barátok arcát, a nyáron nagyot és nagyra nőtt, immár egy iskolaévvel öregebb fiúkat és lányokat. Mosolyogtunk és ott belül végtelenül büszkék voltunk rájuk.

Persze ez a nap sem jöhetett volna létre lelkes segítőink nélkül, a nap folyamán Kecskés Elekné Ildikó és Draskóczi Emese hathatós közreműködése sokszor okozott derült és jókedvű pillanatokat, az ő figyelő szemeik elől senki sem bújhatott el, tehát felügyeltek, szerveztek és persze játszottak-rajzoltak is velünk együtt.

Bővebben: …Ott voltunk hol nagyok vannak, hol a kicsik sokat kapnak…

JÁTÉK, MÓKA, NEVETÉS A III. BEREGDARÓCI ÉLETFA GYEREK TÁBORBAN

2011. július 29-én úgy búcsúztunk egymástól, hogy jövőre ugyanitt. A gyerekek és mi felnőttek is nagyon vártuk azt a napot, mikor újra találkozhatunk.
Végre eljött a várva várt nap, lázas csomagolás, egyeztetés és indulás a Béke Szigetére, Beregdarócra az III. Életfa Gyerek Táborba.

játék, móka, kacagás, tábor, Életfa

Megérkezéskor már várt Klárika és Szilvike, a két tanár néni, akik a tábor alatt nagyon lelkesen segítik a munkánkat, színes, változatos programot raktak össze, hogy a gyerekek jól érezzék magukat.

Akik az elmúlt évben ott voltak egy összeszokott kis csapatot alkottak, de érdeklődéssel várták kik lesznek az új táborlakók.

Bővebben: JÁTÉK, MÓKA, NEVETÉS A III. BEREGDARÓCI ÉLETFA GYEREK TÁBORBAN

Ez a honlap sütiket használ. A honlap további használatával hozzájárulsz a sütik használatához.
Ok